9 trucs per retrobar el sentit a la teva feina:
Escoltar-se a si mateix
“Escull una feina que t’agradi i no hauràs de tornar a treballar a la teva vida”, Confucio. “Què vull realment?”, “Què valoro?”, “Què m’agradaria aconseguir?”, “Em sentiria orgullós quan…” aquestes reflexions ajuden a clarificar i identificar què és el que realment m’agrada fer.
Escoltar els altres
Pregunta als teus amics o companys què té sentit per a ells: “Què té sentit a la feina?” Això pot posar-te en perspectiva del que està vivint.
Reequilibrar vida personal i vida professional
Canviar la relació amb el temps com a prioritat i promoure un equilibri millor entre la vida personal i professional pot ser una manera de reequilibrar la teva vida. Ja no es tracta d’adaptar-se a les limitacions imposades per la feina, sinó de canviar en profunditat la relació amb la feina.
Tenir temps per a un mateix per implicar-se en activitats que t’apassionen.
Inverteix part del teu temps lliure en temes que t’interessin i que tinguin sentit per a tu.
Formar-se
Formar-se per adquirir competències en sectors i activitats que t’interessen et permetrà explorar nous àmbits i sentir-te preparat per fer un canvi. Guanyaràs en experiència i confiança en tu mateix, cosa que li aportarà més satisfacció i, per tant, sentit a la teva vida diària.
Redacta novament el teu CV i defineix la teva marca personal
Considera que totes les teves experiències professionals, incloses les que vius actualment, tenen valor. Així que destaca el teu aprenentatge. Si encara tenies dubtes sobre el significat de la teva feina, la teva marca personal i l’interès que altres professionals poden tenir pel teu perfil sens dubte revelaran el contrari.
Obrir-se al món exterior
Atreveix-te a posar-te en contacte amb nous contactes per compartir bones pràctiques i ampliar el teu cercle de coneguts si t’has sentit “massa tancat” durant aquest període.
Recapacitar
No és tant un consell com un darrer recurs, la pèrdua total de sentit de la teva feina o professió pot (i en alguns casos ha de) portar-te a replantejar-te la teva vida quotidiana.
Consulteu un coach
Un coach us ajudarà a reflexionar ia prendre distància del que estàs vivint actualment. Fer balanç amb un coach et permet adonar-te que estàs fet pel que fas però que la manera de fer-ho o els valors presents a l’empresa on aquestes, potser ja no et convenen. O bé te’n pots adonar que és hora de canviar de professió.
